風邪

私の周りで風邪が流行っている。
今のところ私は大丈夫だ。

外出時には必ずマスクをする。
帰宅したら必ず手を洗い、うがいをする。
夜寝るときはタオルで首巻きをする。

風邪をひきやすく、直ぐ寝込む質だった頃、医者から勧められて励行するようになった。
今では殆ど、いや全く、風邪をひかない。

そして今の私はウォーキングもしているのだ。
いいぞ、ぱっぱちゃん。
嗚呼、自画自賛、健康第一。