ある意味好循環？

起床時間を早めた影響なのか、夜眠くなる時間が矢鱈早い。

もう何もしないで早くに寝てしまって朝目覚ましより先に目が覚める。（笑）

体調は頗るいい。

そりゃぁ睡眠時間が十分だからね。ウンウン。